Jak dbać o siebie w ciąży?

Ciąża rozpoczyna się wraz zmomentem zapłodnienia. Zmedycznego punktu widzenia jednak, czas trwania ciąży określany jest na podstawie daty ostatniej miesiączki. Powodować to może nieścisłości związane zdokładnym wiekiem ciąży. Czy faktycznie ciąża trwa 9 miesięcy? Jak lekarz wyznacza termin porodu na...

Współczesne kobiety zachodzą wciążę wcoraz późniejszym wieku. Wpływ na to ma wiele różnego rodzaju czynników, bardzo często jest to wpełni świadoma decyzja pary. Po 35. roku życia, zracji rosnącego ryzyka możliwych powikłań ciąży, kobiety ciężarne powinny być objęte szczególną opieką ze strony lekar...

Zbilansowana dieta wciąży to priorytet, aby kobieta ciężarna mogła cieszyć się pełnym zdrowiem izapewniać prawidłowy rozwój dziecka. Zdrową dietę warto planować zwyprzedzeniem, eliminując składniki, które mogą uczulać czy potęgować dolegliwości ciążowe. Co jeść wciąży, ajakich produktów unikać? Codz...

Stres wciąży jest dla płodu jak ciągłe bombardowanie. Wkrwi zestresowanej kobiety wydzielają się hormony stresu zgrupy kortykosteroidów oraz katecholamin – kortyzol czy adrenalina. Wpływ stresu na ciążę najdotkliwiej odczuwa noszone pod sercem maleństwo.

Opalanie się wciąży nie jest zakazane, oile przyszła mama podchodzi do tego zrozsądkiem iumiarem. Wokresie ciąży skóra jest bardziej delikatna ibrak odpowiednich preparatów ochronnych może skutkować poparzeniem, adługotrwałe przebywanie na słońcu - odwodnieniem. Popularne wśród kobiet inne metody uz...

Picie kawy wciąży od lat jest tematem kontrowersyjnym. Opinie lekarzy na temat są mocno podzielone. Udowodniono jednak, że kawa wciąży jest dozwolona, oile nie wypija się więcej niż trzy filiżanki dziennie. Większa ilość kofeiny może doprowadzić do poronienia. Substytutem kawy kofeinowej może być ka...

Za rozpoczęcie porodu uważa się wystąpienie regularnej czynności skurczowej, która prowadzi do skracania irozwierania szyjki macicy. Poród jest wywoływany przez lekarzy wsytuacji, gdy ukończenie ciąży przed samoistnym rozpoczęciem akcji porodowej jest korzystniejsze dla matki oraz dziecka. Kiedy tak...

Każda przyszła mama zutęsknieniem czeka na pojawienie się ciążowego brzuszka. Zazwyczaj zaczyna być on widoczny na przełomie Ii II trymestru, jednak termin ten zależy indywidualnie od organizmu ciężarnej. Wielkość ikształt brzucha wciąży zależą od predyspozycji każdej kobiety. Duży wpływ na tempo je...