Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Czop śluzowy- jak jest jego rola podczas ciąży?

Czop śluzowy- jak jest jego rola podczas ciąży?

Czop śluzowy wciąży jest niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka. Odejście czopa śluzowego należy do jednego zobjawów, które zwiastują zbliżający się poród. Dla wielu kobiet ciężarnych odróżnienie go od codziennej wydzieliny jest stosunkowo trudne. Jak wygląda zatem czop śluzowy ijaką funkc...

Więcej
Kiedy powiedzieć pracodawcy o ciąży?

Kiedy powiedzieć pracodawcy o ciąży?

Poinformowanie pracodawcy ociąży jest dla wielu kobiet stresującą rozmową. Wiąże się to często zobawą związaną zreakcją szefa na tę wiadomość. Ztego powodu, kobiety ciężarne zastanawiają się, kiedy jest najlepszy moment, by powiedzieć pracodawcy ociąży? Sprawdź, jak brzmią przepisy Kodeksu Pracy.

Więcej
Czym jest USG prenatalne? Kiedy należy je wykonać?

Czym jest USG prenatalne? Kiedy należy je wykonać?

Prenatalne badanie ultrasonograficzne pozwala wykryć ryzyko wystąpienia wad genetycznych irozwojowych upłodu na wczesnym etapie ciąży. Zaleca się, aby wykonać je trzykrotnie. USG prenatalne jest wpełni bezpieczne dla rozwijającego się dziecka ikobiety ciężarnej.

Więcej
 Jakie leki są bezpieczne w ciąży?

Jakie leki są bezpieczne w ciąży?

W trakcie trwania ciąży wraz zinnymi zmianami worganizmie kobiety dochodzi również do zmiany farmakokinetyki wielu leków. Część znich przechodzi przez łożysko imogą negatywnie działać na płód, prowadząc do poważnych wad oraz utrudniać jego rozwój. Jakich leków zdecydowanie powinny unikać kobiety cię...

Więcej
Zwolnienie L4 w ciąży- komu przysługuje?

Zwolnienie L4 w ciąży- komu przysługuje?

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że sam fakt bycia wciąży nie uprawnia do pójścia na zwolnienie lekarskie. Dopiero złe samopoczucie kobiety, powikłania ciąży lub inne wskazania określone przez lekarza ginekologa są powodem wystawienia popularnego L4 kobiecie ciężarnej. Sprawdź jakie są przesłanki med...

Więcej
Świąteczna dieta dla kobiet w ciąży

Świąteczna dieta dla kobiet w ciąży

Specjalnie dla Ciebie rozmawiamy zAnną Różyk - dietetyk, specjalistką ds. żywienia, która doświadczenie zdobywała m.in.w Europejskim Centrum Leczenia Otyłości Dzieci iDorosłych oraz wKlinice Gastroenterologii iChorób Przemiany Materii na Warszawskim Szpitalu Uniwersytetu Medycznego. Od początku swoj...

Więcej
Położna środowiskowa- kiedy się zgłosić?

Położna środowiskowa- kiedy się zgłosić?

Zgodnie zprawem obowiązującym wPolsce, każda kobieta ma prawo do korzystania zpomocy położnej środowiskowej. Nie wszystkie przyszłe mamy zdają sobie jednak sprawę, że bezpłatne konsultacje zpołożną środowiskową przysługują zarówno wtrakcie ciąży, jak ipo porodzie. Sprawdź kiedy najlepiej zgłosić się...

Więcej
Leukocyty w ciąży

Leukocyty w ciąży

Kobieta ciężarna ma wykonywane wiele różnego rodzaju badań wczasie ciąży. Wśród obowiązkowych znajduje się morfologia krwi, wktórej oceniana jest m.in. liczba leukocytów. Dzięki temu, lekarz ginekolog monitoruje stan przyszłej mamy iw razie nieprawidłowości może odpowiednio zareagować. Sprawdź, jaki...

Więcej