Jak dbać o siebie w ciąży?

Uspokajające właściwości melisy są znane na całym świecie. Co ciekawe, jest ona wykorzystywana nie tylko do przygotowywania popularnych naparów kojących nerwy. Zracji swojego działania, melisa ma więc wielu zwolenników. Czy jest jednak bezpieczna dla kobiet ciężarnych?

Wiele osób nie wie jaką ma grupę krwi, ponieważ nie jest to badanie wykonywane rutynowo. Wszystkie przyszłe mamy jednak mają badaną ją obowiązkowo, aby odpowiednio zareagować wprzypadku możliwości pojawienia się konfliktu serologicznego. Często rodzice zastanawiają się jaką grupę krwi będzie miało d...

W Internecie powielanych jest wiele mitów związanych zbankowaniem krwi pępowinowej. Mimo że jej pobranie zyskuje coraz większą popularność wPolsce, wielu rodziców nadal ma wątpliwości wywołane powtarzanymi nieprawdziwymi informacjami na temat pobrania iprzechowywania komórek macierzystych. Wybraliśm...

Każda przyszła mama chce, aby przebieg ciąży irozwój dziecka przebiegał wjak najlepszych warunkach. Ztego powodu kobiety ciężarne chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy przeznaczone dla przyszłych mam. Nie wszyscy zaś zdają sobie sprawę, że skład tych preparatów różni się od siebie iczęsto za...

Każda kobieta, która lubi ichce korzystać zzabiegów kosmetycznych czy fryzjerskich wtrakcie ciąży zwiększości znich nie musi rezygnować. Warto jednak wiedzieć, które są bezpieczne dla rozwijającego się dziecka oraz kobiety ciężarnej, aktóre lepiej przesunąć na czas po porodzie. Zebraliśmy te zabiegi...

Aktywność fizyczna zarówno wczasie ciąży, jak ipo porodzie jest bardzo ważna. Specjaliści zaznaczają, że ćwiczenia wpołogu powinny być wykonywane pod kontrolą fizjoterapeuty, ana pełną dowolność ćwiczeń należy zaczekać na zgodę lekarza ginekologa. Sprawdź, jakie ćwiczenia są bezpieczne wpołogu.

Wiele kobiet będących wciąży zauważa pojawienie się obrzęków wokół kostek oraz ogólne opuchnięcie ciała. Wwiększości przypadków jest to związane zfizjologicznymi zmianami zachodzącymi wciele kobiety wtrakcie trwania ciąży. Są jednak sytuację, wktórych pojawienie się obrzęków powinno wszczególny spos...

Ciąża to wyjątkowy okres wżyciu każdej kobiety. Wiele przyszłych mam ma jednak liczne obawy związane ztym odmiennym stanem. Jest to zupełnie normalne, że czas wypełniony szczęściem iradością zoczekiwania na narodziny dziecka niesie za sobą również niepewność oraz strach. Przed czym najczęściej?