Jak dbać o siebie w ciąży?

Każda kobieta, która lubi ichce korzystać zzabiegów kosmetycznych czy fryzjerskich wtrakcie ciąży zwiększości znich nie musi rezygnować. Warto jednak wiedzieć, które są bezpieczne dla rozwijającego się dziecka oraz kobiety ciężarnej, aktóre lepiej przesunąć na czas po porodzie. Zebraliśmy te zabiegi...

Każda przyszła mama chce, aby przebieg ciąży irozwój dziecka przebiegał wjak najlepszych warunkach. Ztego powodu kobiety ciężarne chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy przeznaczone dla przyszłych mam. Nie wszyscy zaś zdają sobie sprawę, że skład tych preparatów różni się od siebie iczęsto za...

Aktywność fizyczna zarówno wczasie ciąży, jak ipo porodzie jest bardzo ważna. Specjaliści zaznaczają, że ćwiczenia wpołogu powinny być wykonywane pod kontrolą fizjoterapeuty, ana pełną dowolność ćwiczeń należy zaczekać na zgodę lekarza ginekologa. Sprawdź, jakie ćwiczenia są bezpieczne wpołogu.

Wiele kobiet będących wciąży zauważa pojawienie się obrzęków wokół kostek oraz ogólne opuchnięcie ciała. Wwiększości przypadków jest to związane zfizjologicznymi zmianami zachodzącymi wciele kobiety wtrakcie trwania ciąży. Są jednak sytuację, wktórych pojawienie się obrzęków powinno wszczególny spos...

Ciąża to wyjątkowy okres wżyciu każdej kobiety. Wiele przyszłych mam ma jednak liczne obawy związane ztym odmiennym stanem. Jest to zupełnie normalne, że czas wypełniony szczęściem iradością zoczekiwania na narodziny dziecka niesie za sobą również niepewność oraz strach. Przed czym najczęściej?

Zgodnie zobowiązującą w Polsce praktyką pępowinę przecina się po ustaniu jej tętnienia. Późne odpępnianie jest ważne dla wielu Rodziców iz tego powodu nie decydują z się na pobrania krwi pępowinowej myśląc, że późne odpępnienie przekreśla możliwość bankowania. Jak jest naprawdę? Czym jest wczesne or...

Z racji obniżonej odpowiedzi immunologicznej wtrakcie ciąży, kobiety są wtym okresie bardziej narażone na różne zakażenia m.in. te dotykające dróg oddechowych. Jest to jednocześnie czas, wktórym nie powinno się stosować wielu zpopularnych leków. Często więc przyszłe mamy starają się dbać oodporność...

Każda przyszła mama spotyka na swojej drodze wiele osób udzielających jej różnego rodzaju rad. Nie ma wtym nic złego, jeśli tylko są to wskazówki mające poparcie we współczesnej nauce, anie są powtarzanymi od wielu lat mitami. Jakie są najczęstsze mity ociąży, zktórymi spotyka się kobieta ciężarna?...