Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Olej z wiesiołka w ciąży

Olej z wiesiołka w ciąży

Obecnie wiele kobiet stosuje różnego rodzaju preparaty onaturalnym iziołowym pochodzeniu. Wśród nich coraz większą popularność zyskuje olej zwiesiołka. Czy można go jednak bezpiecznie stosować wciąży? Sprawdź, jakie działanie iwłaściwości ma olej zwiesiołka.

Więcej
Ocet w ciąży

Ocet w ciąży

W czasie ciąży uwielu kobiet pojawia się większa ochota na ogórki konserwowe czy grzybki woccie. Czy spożywanie ich jest jednak bezpieczne dla przebiegu ciąży? Czy można pić bez obaw ocet wciąży?

Więcej
Ile powinna wynosić waga kobiety w ciąży i od czego zależy przyrost masy?

Ile powinna wynosić waga kobiety w ciąży i od czeg...

Waga kobiety wciąży wzrasta zrozwojem dziecka. Na przyrost masy ciała wpływają różnorodne czynniki fizjologiczne imetaboliczne zachodzące worganizmie przyszłej mamy oraz maluszka. Zarówno zbyt mała, jak iza duża waga mogą niekorzystnie wpływać na przebieg ciąży izdrowie dziecka.

Więcej
Szałwia w ciąży

Szałwia w ciąży

Okres ciąży to czas wyjątkowy, wtrakcie którego stosowanie wielu leków oraz ziół jest przeciwwskazane. Do grupy tej, przez wiele towarzystw ginekologicznych zaliczana jest również szałwia. Jakie są jej właściwości iz czym wiązać się może jej stosownie wtrakcie ciąży?

Więcej
Hybryda w ciąży

Hybryda w ciąży

Każda kobieta bez względu na to, czy jest wciąży czy nie, chce czuć się pięknie. Ztego powodu wiele kobiet korzysta zróżnego rodzaju usług kosmetycznych. Jedną znajpopularniejszych jest manicure hybrydowy. Wiele przyszłych mam martwi się jednak, czy zabieg ten jest bezpieczny wczasie ciąży.

Więcej
Czy w ciąży można pić miętę?

Czy w ciąży można pić miętę?

Herbatki ziołowe wciąży, wtym napar zmięty, rumianku czy kopru włoskiego, pomagają uporać się przyszłej mamie znieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Należy jednak stosować je zumiarem ipod warunkiem że nie wywołują reakcji alergicznej. Sprawdź właściwości mięty iprzeciwwskazan...

Więcej
O czym świadczy twardy brzuch w ciąży?

O czym świadczy twardy brzuch w ciąży?

Twardy brzuch faktycznie może być objawem zbliżającego się porodu. Jest wówczas wywołany przez tzw. skurcze przepowiadające Braxtona-Hicksa, ale nie jest to jedyna przyczyna. Wtrakcie oczekiwania na dziecko organizm przyszłej mamy nieustannie się zmienia ipojawiają się objawy, których kobieta nigdy...

Więcej
Czy piwo bezalkoholowe w ciąży jest dozwolone?

Czy piwo bezalkoholowe w ciąży jest dozwolone?

Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy mogą napić się piwa bezalkoholowego. Od lat wiadomo, że nie ma bezpiecznej granicy, jeśli chodzi ospożycie alkoholu wciąży ijuż najmniejsza jego ilość może wywołać nieodwracalne zmiany unienarodzonego dziecka. Co się stanie, jeśli kobieta sięgnie po piwo 0%?...

Więcej