Jak dbać o siebie w ciąży?

 

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Imbir w ciąży- czy jest dozwolony?

Imbir zracji swoich licznych właściwości jest wykorzystywany podczas domowych prób radzenia sobie zwieloma dolegliwościami. Ztego też powodu, jego charakterystyczny smak izapach zna praktycznie każdy. Czy kobiety ciężarne mogą jednak bezpiecznie sięgać po imbir? Jakie są jego właściwości?

Więcej

Ile kosztuje bankowanie krwi pępowinowej w 2022 roku?

Drodzy przyszli Rodzice, czy braliście pod uwagę możliwość przechowywania komórek macierzystych Waszego dziecka, lecz zniechęciły Was wysokie opłaty początkowe za tę usługę? Nie musicie już rezygnować zzapewnienia bezpiecznej przyszłości izdrowia Waszej Rodzinie, ponieważ został wprowadzony nowy prz...

Więcej

Ćwiczenia w ciąży- bezpieczna aktywność fizyczna

W ostatnich latach regularna aktywność fizyczna iświadomość związana ze zdrowym stylem życia jest coraz bardziej powszechna. Kobiety będące aktywne przed zajściem wciążę, chcą nadal ćwiczyć przez 9 miesięcy oczekiwania na narodziny dziecka. Nie wszystkie ćwiczenia są jednak dozwolone wczasie ciąży....

Więcej

Jak rozpoznać, że jestem w ciąży? Jak powiedzieć o tym najbliższym?

Nawet planowana ciąża może na początku spowodować lekkie zaskoczenie. Nic dziwnego – od momentu jej potwierdzenia wszystko się zmienia. Przyszli rodzice mają 9 miesięcy na przygotowanie ioswojenie się znową rolą. Pozostaje także kwestia tego, jak oznajmić ciążę najbliższym oraz przekazać tę informac...

Więcej