Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Problemy noworodka urodzonego przedwcześnie

Problemy noworodka urodzonego przedwcześnie

Wcześniaki, bo tak określane są dzieci urodzone przed 37. tygodniem ciąży, często muszą mierzyć się od pierwszych dni swojego życia zwieloma trudnościami. Niska masa urodzeniowa oraz możliwe powikłania, powodują uwielu rodziców strach ożycie izdrowie ich dziecka. Jakie najczęściej powikłania niesie...

Więcej
Czy istnieją metody na przyspieszenie porodu?

Czy istnieją metody na przyspieszenie porodu?

Uważa się, że obecnie 1/5 porodów rozpoczyna się indukcją. Poród jest wywoływany wsytuacji, gdy ukończenie ciąży przed samoistnym rozpoczęciem akcji porodowej jest korzystniejsze dla matki oraz dziecka. Dużo kobiet ciężarnych będących wokolicy terminu porodu samodzielnie chce przyspieszyć go domowym...

Więcej
Zielona herbata w ciąży

Zielona herbata w ciąży

Zielona herbata uznawana jest za zdrowszy odpowiednik bardziej popularnej czarnej wersji tego napoju. Wiele kobiet nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki zielonego naparu. Sprawdź, czy można pić zieloną herbatę wciąży.

Więcej
Zawroty głowy w ciąży

Zawroty głowy w ciąży

W czasie ciąży pojawia się wiele objawów idolegliwości związanych ztym wyjątkowym stanem. Jednymi znich są zawroty głowy. Uwielu kobiet ciężarnych pojawiają się już wpierwszych tygodniach ciąży izazwyczaj nie oznaczają nic poważnego. Jeśli jednak mają miejsce wtrzecim trymestrze, pod koniec ciąży, m...

Więcej
Baby handling

Baby handling

Baby handling, czyli Twoja indywidualna instrukcja obsługi niemowlaka.W jaki sposób bezpiecznie „obsługiwać” dziecko? Dowiedz się, dlaczego baby handling jest tak ważny dla rozwoju ikomfortu dziecka. Nieustanny rozwój medycyny przynosi nowe sposoby opieki nad dziećmi. Jedną ztakich nowości ostatni...

Więcej
Obowiązkowe USG w ciąży

Obowiązkowe USG w ciąży

Badanie ultrasonograficzne zalicza się do obowiązkowej diagnostyki podczas trwania każdej ciąży. Dzięki USG lekarz może kontrolować rozwój płodu oraz budowę jego ciała. Jest to badanie wpełni bezpieczne inieinwazyjne, ajednocześnie dostarcza wielu istotnych informacji dotyczących dziecka oraz jego d...

Więcej
Brzuch po porodzie- jak wygląda?

Brzuch po porodzie- jak wygląda?

W ostatnim czasie coraz częściej kobiety porównują się do wyidealizowanych zdjęć dostępnych wmediach społecznościowych. Powstaje zakłamany obraz tego, jak wygląda kobieta po 9 miesiącach ciąży ipo urodzeniu dziecka. Wbrew pozorom jednak na długo utrzymujący się brzuch po porodzie skarży się wiele ko...

Więcej
Rozstępy po ciąży- czy można im zapobiec?

Rozstępy po ciąży- czy można im zapobiec?

Problemy skórne, wśród których często wymieniane są rozstępy, przysparzają kobietom wciąży ipo porodzie wielu zmartwień. Uważa się, że rozstępy pojawiają się nawet u90% przyszłych mam. Dobrą wiadomością jest fakt, że większość zmian na ciele kobiety blednie po porodzie. Jak przyspieszyć znikanie roz...

Więcej