Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Ćwiczenia w ciąży - bezpieczna aktywność fizyczna

Ćwiczenia w ciąży - bezpieczna aktywność fizyczna

W ostatnich latach świadomość związana ze zdrowym stylem życia jest coraz bardziej powszechna. Kobiety będące aktywne dalej chcą zachować swoje nawyki, zarówno wtrakcie oczekiwania na dziecko, jak ipo jego przyjściu na świat. Niemniej czy wykonywanie ćwiczeń wciąży jest zalecane? Jak najbardziej! Wa...

Więcej
Badanie CRP w ciąży – normy, wskazania, przebieg

Badanie CRP w ciąży – normy, wskazania, przebieg

Badanie CRP wciąży wykonuje się wcelu wczesnego rozpoznania infekcji. Jest to test laboratoryjny, który polega na pobraniu kilku mililitrów krwi ipoddaniu jej analizie. Podwyższony poziom CRP wymaga zlokalizowania ogniska stanu zapalnego iwdrożenia odpowiedniego leczenia.

Więcej
Jakie są przyczyny swędzenia skóry w ciąży? Jak się go pozbyć?

Jakie są przyczyny swędzenia skóry w ciąży? Jak si...

Świąd skóry pojawić się może zwielu różnych przyczyn. Wczasie ciąży swędzenie zazwyczaj ma związek zrozciągającą się skórą na brzuchu lub nieodpowiednim jej nawilżeniem. Zdarzają się jednak sytuacje, gdy może być to objaw powikłania ciąży jakim jest cholestaza ciężarnych. Jakie są sposoby na swędząc...

Więcej
Kiedy widać płeć dziecka?

Kiedy widać płeć dziecka?

Wielu przyszłych rodziców nie może doczekać się, kiedy poznają płeć swojego dziecka. Co ciekawe, zdarza się, że mimo zidentyfikowanej płci podczas badania USG, przy porodzie okazuje się ona odmienna. Jak można rozpoznać płeć dziecka wczasie ciąży iz czego wynikają pomyłki? Przedstawiamy poniżej.

Więcej
Palenie w ciąży

Palenie w ciąży

Papierosy zawierają kilkadziesiąt szkodliwych irakotwórczych substancji. Nałóg ten prowadzi do rozwoju m.in. nowotworów oraz chorób układu oddechowego. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że ma też liczne szkodliwe konsekwencje dla rozwijającego się wjamie macicy dziecka. Sprawdź, czym dokładnie grozi p...

Więcej
Jakie produkty spożywcze powinny być wykluczone z diety ciężarnej?

Jakie produkty spożywcze powinny być wykluczone z...

Ciąża to okres, wktórym zzapłodnionej komórki jajowej rozwija się człowiek. Większość zjadanych iwypijanych przez kobietę produktów jest wróżnym stężeniu transportowana wraz zkrwią przez pępowinę do płodu. Ze względu na to istotne jest dopasowanie diety tak, aby była najbezpieczniejsza dla dziecka....

Więcej
Ciąża a aktywność fizyczna - korzyści i przeciwwskazania

Ciąża a aktywność fizyczna - korzyści i przeciwwsk...

W społeczeństwie jest wiele kobiet, które ma opory przed aktywnością fizyczną wciąży. Zupełnie niepotrzebnie. Jest ona polecana, awręcz wskazana zarówno przed porodem, jak ituż po nim. Aktywność fizyczna wciąży to ogromne korzyści dla matki idziecka. Warunkiem jest niepowikłana

Więcej
Ciąża, a dentysta

Ciąża, a dentysta

Jeżeli chcesz wiedzieć czym jest ciążowe zapalenie dziąseł lub zastanawiasz czy wtrakcie ciąży wolno Ci chodzić do dentysty, koniecznie przeczytaj co radzi Ci lekarz- dentysta Bartosz Romańczuk.

Więcej