Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Blizna po cięciu cesarskim

Blizna po cięciu cesarskim

Po operacji, jaką jest cięcie cesarskie, pozostaje blizna na skórze, ale nie tylko. Jest ona obecna również na macicy. Sprawdź, jak dbać obliznę po cięciu cesarskim ijak długo należy poczekać zkolejną ciążą.

Więcej
Ile można przytyć w ciąży?

Ile można przytyć w ciąży?

W trakcie ciąży uwiększości kobiet wzrasta masa ciała. Przyrost ten nie powinien być jednak zbyt duży, gdyż mogłoby to grozić powikłaniami zarówno dla przyszłej mamy, jak idla dziecka. Sprawdź, ile można przytyć wciąży ico wpływa na masę kobiety ciężarnej.

Więcej
Immunoglobulina w ciąży

Immunoglobulina w ciąży

Niektóre zkobiet wtrakcie ciąży mają podawaną immunoglobulinę. Czasami konieczne jest to również przed porodem. Postępowanie to stanowi profilaktykę konfliktu serologicznego. Sprawdź, kiedy podaje się immunoglobulinę wciąży.

Więcej
Siara - pierwsze mleko

Siara - pierwsze mleko

Siara, czyli pierwsze mleko, ma wyjątkowe właściwości. Jest nazywane „złotym pokarmem” ze względu na swój kolor, ale też skład. Siara jest szczególnie ważna dla dzieci urodzonych przedwcześnie. Jakie ma właściwości ijakie korzyści niesie podawanie siary?

Więcej
USG Doppler w ciąży

USG Doppler w ciąży

Badanie USG wykonywane są ukażdej pacjentki będącej wciąży. Uwiększość znich wykonywany jest również USG Doppler. Stanowi on najczęściej element rutynowego badania, podczas którego lekarz ocenia przepływy naczyniowe udziecka lub wtętnicach macicznych przyszłej mamy.

Więcej
Rozejście spojenia łonowego

Rozejście spojenia łonowego

Okres ciąży to czas wielu zmian worganizmie przyszłej mamy. Ciało, poza zapewnieniem dziecku jak najlepszych warunków do rozwoju, przygotowuje się również do porodu. Jednym zobjawów tego rodzaju działań jest rozejście spojenia łonowego, do którego dochodzi najczęściej wIII. trymestrze ciąży. Sprawdź...

Więcej
Czym jest smółka?

Czym jest smółka?

Pierwsze dni znoworodkiem niosą za sobą wiele nowych doświadczeń. Prozaiczne sytuacje takie jak oddanie smółki mogą wywołać stres iniepokój urodziców. Czym jest smółka, jaki jest jej kolor ikiedy powinniśmy zacząć się niepokoić, że dziecko nie oddało smółki?

Więcej
Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego - pozycje wertykalne, techniki oddechowe

Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowe...

Każda kobieta rodząca ma prawo do łagodzenia bólu porodowego. Wtym celu dostępne są zarówno metody farmakologiczne, jak iniefarmakologiczne. Sprawdź, jakie są najczęstsze metody niefarmakologiczne znieczulenia porodu.

Więcej