Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Jak zmienią się piersi podczas ciąży?

Brzuszek ciążowy to nie jedyna zmiana, jaka zachodzi worganizmie kobiety będącej wodmiennym stanie. Zmieniają się także jej piersi, ich wielkość, atakże wygląd sutków ibrodawek. Wyjaśniamy, kiedy piersi zaczynają się zmieniać ico jest powodem tych zmian. Podpowiadamy także, jak wyglądają sutki ibrod...

Więcej

Skurcze porodowe – co warto wiedzieć na ich temat?

Skurcze porodowe to objaw, na który czeka każda przyszła mama. Oznacza on, że już za kilka godzin będzie mogła trzymać wramionach swoje dziecko. Warto jednak pamiętać, że nie każda czynność skurczowa macicy poprzedza poród. Zobacz, czym charakteryzują się skurcze porodowe.

Więcej

Ile może trwać poród naturalny i cesarskie cięcie?

Czas trwania porodu naturalnego lub cesarskiego cięcia jest bardzo ważną kwestią dla wielu przyszłych mam. Warto zdawać sobie sprawę, że poród składa się zkilku faz. Ich przebieg jest indywidualny dla każdej kobiety Zobacz, jak długo może trwać poród.

Więcej

Rozstępy po ciąży- czy można im zapobiec?

Problemy skórne, wśród których często wymieniane są rozstępy, przysparzają kobietom wciąży ipo porodzie wielu zmartwień. Uważa się, że rozstępy pojawiają się nawet u90% przyszłych mam. Dobrą wiadomością jest fakt, że większość zmian na ciele kobiety blednie po porodzie. Jak przyspieszyć znikanie roz...

Więcej

Imbir w ciąży- czy jest dozwolony?

Imbir zracji swoich licznych właściwości jest wykorzystywany podczas domowych prób radzenia sobie zwieloma dolegliwościami. Ztego też powodu, jego charakterystyczny smak izapach zna praktycznie każdy. Czy kobiety ciężarne mogą jednak bezpiecznie sięgać po imbir? Jakie są jego właściwości?

Więcej

Ile kosztuje bankowanie krwi pępowinowej w 2022 ro...

Drodzy przyszli Rodzice, czy braliście pod uwagę możliwość przechowywania komórek macierzystych Waszego dziecka, lecz zniechęciły Was wysokie opłaty początkowe za tę usługę? Nie musicie już rezygnować zzapewnienia bezpiecznej przyszłości izdrowia Waszej Rodzinie, ponieważ został wprowadzony nowy prz...

Więcej

Grzyby w ciąży – czy są bezpieczne?

Wiele kobiet wtrakcie trwania ciąży zpewnością zastanawia się, jak bardzo restrykcyjnie powinny podejść do diety wtym czasie. Jednym ztematów wartych przedyskutowania jest spożywanie przez przyszłe mamy, popularnych szczególnie jesienią iw okresie świątecznym, grzybów. Jakie korzyści dla zdrowia nio...

Więcej

Ciąża geriatryczna

Współczesne kobiety zachodzą wciążę wcoraz późniejszym wieku. Wpływ na to ma wiele różnego rodzaju czynników, bardzo często jest to wpełni świadoma decyzja pary. Po 35. roku życia, zracji rosnącego ryzyka możliwych powikłań ciąży, kobiety ciężarne powinny być objęte szczególną opieką ze strony lekar...

Więcej