Jak dbać o siebie w ciąży?

Dla aktywnych i nie tylko. Jak o siebie dbać, co jeść, do kiedy ćwiczyć i inne ciekawe wskazówki dla mam w ciąży. Bo szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko!

Znajdź artykuł

Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego - pozycje wertykalne, techniki oddechowe

Niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowe...

Każda kobieta rodząca ma prawo do łagodzenia bólu porodowego. Wtym celu dostępne są zarówno metody farmakologiczne, jak iniefarmakologiczne. Sprawdź, jakie są najczęstsze metody niefarmakologiczne znieczulenia porodu.

Więcej
Syndrom Kuwady

Syndrom Kuwady

W trakcie trwania ciąży, ciało kobiety przechodzi wiele zmian mających na celu stworzenie jak najlepszych warunków do rozwoju płodu. Bardzo ciekawym zjawiskiem jest jednak nadmierne współodczuwanie ciąży przez partnera przyszłej mamy. Poza emocjonalnym związkiem, dochodzi do pojawienia się objawów w...

Więcej
Kangurowanie dziecka po porodzie- jakie niesie korzyści?

Kangurowanie dziecka po porodzie- jakie niesie kor...

Obecnie bardzo dużą wagę przywiązuje się do kontaktu skóra do skóry już od pierwszych chwil po urodzeniu. Zalet kangurowania jest wiele, dlatego warto wplanie porodu zaznaczyć chęć kangurowania dziecka po porodzie. Sprawdź, jakie zalety niesie za sobą kangurowanie dziecka.

Więcej
Domowy detektor tętna - czy warto mieć?

Domowy detektor tętna - czy warto mieć?

Domowe detektory tętna dziecka wostatnich latach zyskują na popularności. Rodzice osłuchując bicie serca płodu czują się bezpieczniej. Opinie specjalistów na temat domowych detektorów tętna są jednak różne. Czy mogą one zastąpić KTG wszpitalu?

Więcej
Badania genetyczne przed ciążą

Badania genetyczne przed ciążą

Wiele par przygotowania do ciąży rozpoczyna na długo przed nią. Część osób decyduje się na badania genetyczne przed ciążą. Czy są konieczne uwszystkich par? Jaki jest ich koszt?

Więcej
Jak sprawdzić rozwarcie w domu

Jak sprawdzić rozwarcie w domu

Rozwarcie jest niezbędnym elementem porodu drogami natury. Postęp porodu określany jest m.in. woparciu orozwarcie szyjki macicy. Dużo kobiet zastanawia się, kiedy powinny jechać do szpitala iczy da się sprawdzić rozwarcie wdomu.

Więcej
Karmienie piersią a wklęsłe brodawki sutkowe

Karmienie piersią a wklęsłe brodawki sutkowe

Karmienie piersią jest rekomendowanym przez WHO sposobem karmienia dzieci przez minimum pierwsze 6 miesięcy życia. Wtrakcie ciąży piersi ulegają zmianom przygotowując się do laktacji. Czy wklęsłe brodawki lub małe piersi uniemożliwiają karmienie?

Więcej
Żuravit w ciąży

Żuravit w ciąży

Infekcje dróg moczowych to częsta przypadłość kobiet ciężarnych. Zuwagi na fakt, że wielu leków nie można stosować wtym okresie, przyszłe mamy sięgają po produkty pochodzenia naturalnego. Wśród polecanych działających na drogi moczowe jest żurawina, znajdująca się wskładzie produktu Żuravit.

Więcej