Strefa
kobiet w ciąży

Ciążowe zachcianki- czy mogę jeść wszystko w ciąży?

Ciążowe zachcianki nie są jedynie popularnym mitem. Dużo kobiet w czasie ciąży sięga bowiem po produkty, których wcześniej nie jadało lub łączy je ze sobą w różne niebanalne kombinacje. Ogórek kiszony z czekoladą lub truskawki w środku nocy to tylko niektóre z ciążowych zachcianek. Należy jednak pamiętać, że mimo największej ochoty, nie wszystkie z nich można w trakcie ciąży bezpiecznie spełnić. Skąd biorą się zachcianki w ciąży i które z nich są niedozwolone?

Czytaj więcej

Jak przygotować się do ciąży?

Pary planujące ciążę starają się jak najlepiej przygotować na ten wyjątkowy czas. Wzrastająca świadomość społeczeństwa sprawia, że okres przygotowań do ciąży często przebiega pod opieką różnych specjalistów, nie tylko ginekologów. Jak kobieta może przygotować się do ciąży? Jakie badania warto wykonać przed zajściem w ciążę?

Czytaj więcej

Jak wygląda poród drogami natury? Poród krok po kroku

Rodzice spodziewający się dziecka zastanawiają się jak przebiega i wygląda poród oraz jakie są jego objawy. Wiele osób obawia się, że przegapi jego początek, ale też bólu jakiego doświadcza kobieta podczas porodu siłami natury. Poród, mimo że może trwać zarówno kilka jak i kilkanaście godzin, zawsze składa się z tych samych okresów. Każda kobieta ma inne odczucia związane ze swoim porodem, ale warto wiedzieć jak rozpoczyna się poród i jak wygląda on krok po kroku.

Czytaj więcej

Rodzaje porodów- ich wady i zalety

Poród jest jednym z najważniejszych wydarzeń w życiu kobiety. Każda mama ma swoją własną historię związaną z narodzinami dziecka. Nie ma dwóch takich samych porodów. Należy jednak pamiętać, że sposoby przyjścia na świat dziecka są różne i nie należy z tego powodu krytykować czy oceniać innych mam. Jakie są najpowszechniejsze rodzaje porodów? Czym jest poród lotosowy?

Czytaj więcej

Największe mity o krwi pępowinowej

W Internecie powielanych jest wiele mitów związanych z bankowaniem krwi pępowinowej. Mimo że jej pobranie zyskuje coraz większą popularność w Polsce, wielu Rodziców nadal ma wątpliwości wywołane powtarzanymi nieprawdziwymi informacjami na temat pobrania i przechowywania komórek macierzystych. Wybraliśmy więc najczęściej powielane mity i wyjaśniliśmy jakie są fakty.

Czytaj więcej

Farbowanie włosów w ciąży- czy jest bezpieczne w ciąży?

Każda kobieta, która lubi i chce korzystać z zabiegów kosmetycznych czy fryzjerskich w trakcie ciąży z większości z nich nie musi rezygnować. Warto jednak wiedzieć, które są bezpieczne dla rozwijającego się dziecka oraz kobiety ciężarnej, a które lepiej przesunąć na czas po porodzie. Zebraliśmy te zabiegi, z których najchętniej korzystają kobiety.

Czytaj więcej

Dziedziczenie grupy krwi – jaką grupę krwi będzie miało dziecko?

Wiele osób nie wie jaką ma grupę krwi, ponieważ nie jest to badanie wykonywane rutynowo. Wszystkie przyszłe mamy jednak mają badaną ją obowiązkowo, aby odpowiednio zareagować w przypadku możliwości pojawienia się konfliktu serologicznego. Często Rodzice zastanawiają się jaką grupę krwi będzie miało dziecko. Jak wygląda dziedziczenie grupy krwi? Jakie konsekwencje może mieć wystąpienie konfliktu serologicznego?

Czytaj więcej

Suplementy w ciąży- brać czy nie?

Każda przyszła mama chce, aby przebieg ciąży i rozwój dziecka przebiegał w jak najlepszych warunkach. Z tego powodu kobiety ciężarne chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy przeznaczone dla przyszłych mam. Nie wszyscy zaś zdają sobie sprawę, że skład tych preparatów różni się od siebie i często zawierają one substancje, których przyjmowanie nie jest konieczne w czasie ciąży. Jakie więc suplementy warto brać w trakcie ciąży?

Czytaj więcej

Ćwiczenia w połogu

Aktywność fizyczna zarówno w czasie ciąży, jak i po porodzie jest bardzo ważna. Specjaliści zaznaczają, że ćwiczenia w połogu powinny być wykonywane pod kontrolą fizjoterapeuty, a na pełną dowolność ćwiczeń należy zaczekać na zgodę lekarza ginekologa. Sprawdź, jakie ćwiczenia są bezpieczne w połogu.

Czytaj więcej