Pierwsze ruchy dziecka – kiedy je czuć?

Jak rozpoznać pierwsze ruchy dziecka w brzuchu?

Ruchy dziecka w brzuchu mogą być bardzo różnie odczuwane. Kobiety, które jeszcze nigdy nie rodziły, spodziewają się silnych kopniaków, tymczasem pierwsze ruchy dziecka zazwyczaj przypominają trzepotanie skrzydeł motyla. Intensywne ruchy dziecka mające postać kopnięć i sprawiające dyskomfort, pojawiają się dopiero przed porodem. Nasilenie oraz częstotliwość ruchów zależą jednak od sposobu ułożenia dziecka w macicy. Na intensywność doznania ma wpływ także masa ciała przed ciążą oraz ilość tkanki tłuszczowej – pierwsze ruchy dziecka wcześniej odczuwają kobiety, które są drobne i szczupłe.

Kiedy czuć pierwsze ruchy dziecka?

Dziecko w 15.tygodniu życia płodowego wykonuje złożone ruchy swoimi kończynami. Są one jednak na tyle małe, że aktywność ta zazwyczaj nie jest odczuwana przez przyszłą mamę. Pierwsze ruchy dziecka kobiety odczuwają bowiem najczęściej około 20. tygodnia. Kobiety porównują je do ruchów perystaltycznych jelit. Jest to delikatne przelewanie i bulgotanie. Jeśli jest to kolejna ciąża, ruchy mogą być odczuwalne wcześniej – między 15. a 18. tygodniem ciąży. Wraz z kolejnymi tygodniami stają się one coraz bardziej intensywne oraz regularne. Dziecko jest najbardziej aktywne i ruchliwe około 32. tygodnia ciąży. Jest ono wtedy już na tyle duże, aby ruchy były dobrze wyczuwalne przez mamę, a na tyle małe, żeby móc swobodnie obracać się i ruszać w jamie macicy. Robi fikołki i obroty, które odczuwane są przez mamę w postaci często stosunkowo silnych  kopnięć. Pod koniec ciąży, dziecko jest już duże, a jego ruchy stają się delikatniejsze. Są one jednak niezmiernie istotne, ponieważ świadczą o dobrostanie płodu i jego odpowiednim rozwoju.

Zobacz także: Waga, ruchy dziecka i inne ciekawostki o 27 tygodniu ciąży

Jak rusza się dziecko w brzuchu mamy?

Dziecko w brzuchu mamy wykonuje różnego rodzaju ruchy. Zgina i prostuje kończyny, robi fikołki, ssie palec, a także ziewa. Często podczas badania USG zauważyć można, jak dziecko robi różne miny, pojawia się grymas lub uśmiech na jego twarzy. W ostatnim czasie coraz większą popularność zyskują badania USG 3D i 4D, dzięki którym rodzice mogą dokładnie zobaczyć swoje dziecko oraz zachować na pamiątkę zdjęcia czy film.

Elementy związane z aktywnością dziecka oceniane są również podczas testu Manninga tzw. profilu biofizycznego płodu. Wykonuje się go najczęściej w III. trymestrze lub po terminie porodu. Polega na połączonym badaniu USG oraz KTG. Podczas badania ultrasonograficznego oceniane są m.in. ruchy oddechowe oraz to jak rusza się płód w brzuchu mamy. Test Manininga ma na celu ocenienie dobrostanu dziecka. Nieprawidłowy wynik badania może świadczyć o jego niedotlenieniu.

Bardzo ruchliwe dziecko w brzuchu mamy?

Aktywność dziecka w brzuchu mamy wzrasta szczególnie po posiłkach oraz w czasie odpoczynku lub snu kobiety ciężarnej. Co ciekawe ruchy dziecka silniej odczuwają kobiety z mniejszą ilością tkanki tłuszczowej. Dziecko intensywniej rusza się także w reakcji na np. głośną muzykę na zewnątrz. Emocje mamy również odgrywają istotną rolę i wpływają na aktywność dziecka w brzuchu.

Dzieci w brzuchu nie ruszają się zaś w czasie swojego snu. Ich sen zazwyczaj trwa około 40 minut, rzadko przekracza 1,5 godziny. Jeśli Twoje dziecko jest bardzo ruchliwe kojąco na nie zadziała lekkie kołysanie oraz spacerowanie. Niektóre mamy chcąc uspokoić dziecko w brzuchu słuchają też muzyki klasycznej. Uważa się bowiem, że płód zaczyna reagować na dźwięki z zewnątrz już od 25. tygodnia ciąży.

Liczenie ruchów dziecka

Bardzo ważne jest, aby, szczególnie w drugiej połowie ciąży, każda przyszła mama codziennie liczyła ruchy swojego dziecka. Dzięki temu samodzielnie w domu może kontrolować dobrostan płodu. Najlepiej jest, gdy kobieta liczy ruchy przez godzinę po posiłku lub w trakcie największej aktywności dziecka. Przyszła mama powinna to robić leżąc na lewym boku. Jeśli ruchów jest mniej niż 4 w ciągu jednej godziny, lekarze zalecają, aby liczyć je przez kolejną godzinę.

Niektóre zalecenia podają, aby liczyć ruchy dziecka do momentu aż ich liczba osiągnie 10. Jest to tzw. metoda Cardiff, w czasie której sprawdza się liczbę ruchów między godziną 9 a 21. Czynność tę powtarza się każdego dnia, a liczy się do momentu, aż dziecko ruszy się 10-krotnie.

Jeśli przyszła mama nie czuje żadnych ruchów po 22. tygodniu ciąży powinna zgłosić to swojemu lekarzowi prowadzącemu. Po 30. tygodniu ruchy dziecka większość kobiet odczuwa już regularnie. Gdy dziecko jest mniej aktywne, warto zjeść posiłek np. coś słodkiego lub położyć się na lewym boku. Te czynności powinny zwiększyć  jego aktywność.  Jeśli to nie pomaga, należy udać się na izbę przyjęć w celu wykonania USG i KTG. Brak ruchów dziecka może świadczyć o owinięciu pępowiną czy nawet wewnątrzmacicznym obumarciu płodu. Najczęściej jednak zmiana pozycji lub zjedzenie posiłku pomaga i dziecko wraca do swojej prawidłowej aktywności.

Przeczytaj także: 23 tydzień ciąży – który to miesiąc? Ruchy dziecka