3 minuty czytania
Spis treści
  1. Pielęgnacja skóry w ciąży

Ciąża to przede wszystkim nagłe zmiany hormonalne. Oprócz pozytywnych aspektów bycia w ciąży – jak zwiększenia rozmiaru piersi czy szybkiego porostu włosów, ciężarna może doświadczać też problemów w cerą (trądzik) lub z rozstępami w okolicy ud i na brzuchu. Czasami pojawiają się również przebarwienia na twarzy. Kosmetyki dla kobiet w ciąży stanowią dziś szeroki asortyment każdej drogerii lub apteki. Odpowiednia pielęgnacja od pierwszych tygodni ciąży sprawi, że po porodzie skóra młodej mamy szybciej się zregeneruje.

Pielęgnacja skóry w ciąży

W trakcie trwania ciąży na skórze kobiety mogą pojawić się drobne zmiany pigmentacyjne. Mowa o ostudzie – przypadłości spowodowanej przez nadmiar hormonów – progesteronu oraz estrogenu. Zaleca się unikania opalania w ciąży i stosowania kremów z filtrami UVA oraz UVA. Kosmetyki w ciąży do pielęgnacji twarzy nie mogą zawierać witaminy A (retinolu), kofeiny, parabenów, kwasów AHA, fluoru oraz kwasu salicylowego. O tym, jakie kosmetyki w ciąży powinny być stosowane do codziennego mycia skóry twarzy, zależy od jej kondycji i rodzaju. Dermatolodzy nakłaniają do zastąpienia mydła delikatnym, hipoalergicznym płynem micelarnym, który nie tylko oczyści skórę po makijażu ale i nawilża oraz łagodzi podrażnienia. Kosmetyki do twarzy w ciąży zawsze muszą być indywidualnie dobrane do rodzaju skóry, najlepiej przez dermatologa. Jako domową pielęgnację zaleca się także stosowanie naturalnych peelingów z owsianki.

Bezpieczne kosmetyki w ciąży muszą posiadać etykietę Instytutu Matki i Dziecka lub Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego. W składzie takich kosmetyków mogą znaleźć się: olejki różane, migdałowe i cytrynowe, witaminy C, E oraz F, ekstrakty z kwiatu rumianku, sól morską, siemię lnianie oraz humektanty, takie jak pantenol czy alantoina. Zanim jednak ciężarna zdecyduje się na zakup określonych kosmetyków ciążowych warto poprosić o jednorazową próbkę produktu, aby upewnić się, że nie wywołują reakcji alergicznej.

Na przełomie pierwszego i drugiego tygodnia ciąży kobiety zauważają na swojej skórze rozstępy. Rozciąganie się skóry skutkuje pojawieniem się fioletowych i różowych kresek, które z czasem bledną, przybierając kolor biały. Kosmetyki na rozstępy w ciąży plus odpowiednia dieta i ruch pomogą w walce ze zmianami skórnymi. Aby ograniczyć pojawienie się rozstępów oraz ich zasięg, dietetycy radzą kontrolować wagę, ponieważ w ciąży w warunkach fizjologicznych kobieta nie powinna przytyć więcej niż 10-15 kilogramów. Kosmetyki w ciąży na rozstępy należy rozmasowywać na powierzchni skóry za pomocą ruchów kulistych. Będąc pod prysznicem, można delikatnie masować ciało gąbką wykonaną z włókien naturalnych np. bambusowych. W ostatnich tygodniach ciąży lepiej unikać masowania brodawek, ponieważ ich nadmierna stymulacja może skutkować przedwczesnymi skurczami macicy, a zatem porodem. Jako kosmetyk antycellulitowy w ciąży można raz w tygodniu wykonywać peeling z soli morskiej. W przypadku podrażnień i zaczerwienienia skóry lepiej unikać kosmetyków z aloesem, które w ciąży mogą zaszkodzić zarówno matce jak i dziecku. Dużo niejasności wzbudza korzystanie z naturalnych kosmetyków w ciąży, ponieważ ich skład nie oznacza, że są hipoalergiczne. Dlatego, zanim przyszła mama zdecyduje się na zakup kosmetyku o naturalnych składzie, z etykietą „bio” albo „eko”, powinna dokładnie przeanalizować skład i sprawdzić, czy nie znajdują się na nim składniki zakazane.

Przeczytaj także: Aktywność fizyczna w ciąży

Ważna decyzja
w ciąży - kliknij

Oceń artykuł

Zainteresują Cię również:

Na czym polegają badania genetyczne? Rodzaje testów genetycznych dla dzieci

Badania genetyczne dziecka pozwalają dostarczyć wielu informacji dotyczących jego zdrowia. Testy...

14. tydzień ciąży – rozwój dziecka i samopoczucie mamy

14. tydzień ciąży to czas, w którym rozwijające się w macicy dziecko zaczyna przypominać...

Endometrioza a ciąża – czy choroba wyklucza posiadanie dziecka?

Szacuje się, że na endometriozę cierpi nawet 15% miesiączkujących kobiet. Jest ona przyczyną wielu...

Komórki macierzyste i krew pępowinowa

Pierwszym znanym źródłem komórek macierzystych był szpik (na pewno słyszałaś kiedyś o...

Numer telefonu
Nieprawidłowa wartość

Email
Nieprawidłowa wartość

Data porodu
Nieprawidłowa wartość

Uprzejmie informujemy, że dane osobowe podane w formularzu będą przetwarzane przez Polski Bank Komórek Macierzystych S.A. („PBKM”) z siedzibą w Warszawie, Al. Jana Pawła II 29 w celu kontaktu telefonicznego w związku z udzieleniem informacji na temat usługi.

Zgoda wymagana

Oświadczam, że zapoznałam/em się z zasadami przetwarzania danych przez PBKM dostępnych pod linkiem: https://pbkm.pl/polityka-prywatnosci

Zgoda wymagana

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od PBKM informacji handlowych za pomocą środków komunikacji elektronicznej, w rozumieniu ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2019 r. poz. 123), na podany numer telefonu oraz adres mailowy (w przypadku podania adresu mailowego), w postaci wiadomości tekstowych, połączeń głosowych oraz e-maili.